6 consejos para sobrevivir la vuelta al trabajo

Sabemos que para todos  ha sido un año 2020 distinto al resto y después de algunas semanas de desconexión, ahora toca volver al trabajo. Este retorno a la rutina a veces trae consigo una mezcla de sensaciones que debemos aprender a canalizar para que esta vuelta sea con la mayor energía posible. 

A continuación, para ayudarte en estos días de transición, te dejamos algunos consejos que creemos que podrán serte útil:

Organizar viajes de fin de semana 

Salir de la rutina uno o dos días es una forma de mantener prendida esa chispa de curiosidad y viveza que todos tenemos. Un cambio de ambiente es saludable para la mente y el espíritu y de alguna forma sentirás que las vacaciones se alargan un poco más.

Vuelve a adaptarte a la rutina de trabajo de manera paulatina

Organiza tu agenda, tu mesa de trabajo, tus documentos ya sea que estén en físico o en un ordenador y en un lapso de 2-3 días te volverás a acostumbrar al horario y tiempo nuevamente. Intenta no regresar al trabajo al día siguiente de haber regresado de las vacaciones.

Ir a hacer ejercicio después del trabajo 

Mantener el cuerpo activo es importante para el estado de ánimo. Ir a nadar, un paseo por el parque o una vuelta por el gimnasio. Practicar técnicas de meditación o relajación también son una excelente opción, no solo para volver a adaptarte, si no, para mejorar tu calidad de vida.

Empieza una dieta saludable y equilibrada

Las dietas suelen posponerse para después del verano y nos debemos asegurar que realmente sea de esta manera. Beber mucha agua y evitar las comidas pesadas son unas de las acciones que podemos comenzar a introducir en nuestro día a día nuevamente. Comprometámonos con nosotros mismos. 

Ordenar el hogar

Aunque no lo creas, el ordenar tu armario, tu habitación, tu cocina ayudará a tener todo listo para el nuevo comienzo y te generará una sensación de saciedad. Aprovechando la energía que se tiene acumulada por estos días de relax, podrás comenzar con estas tareas y así luego poder enfocarte en otros temas.

Hazte un regalo aprovechando las rebajas

El sentirte bien contigo mismo y mimarte un poco te dará un mejor ánimo para la vuelta al trabajo. El sentimiento de satisfacción después de volver moreno de las vacaciones, debe mantenerse y cultivarse porque antes que nada o nadie, estamos nosotros mismos. 

Organizar viajes de fin de semana

Salir de la rutina uno o dos días es una forma de mantener prendida esa chispa de curiosidad y viveza que todos tenemos. Un cambio de ambiente es saludable para la mente y el espíritu y de alguna forma sentirás que las vacaciones se alargan un poco más. 

Vuelve a adaptarte a la rutina de trabajo paulatinamente

Organiza tu agenda, tu mesa de trabajo, tus documentos ya sea que estén en físico o en un ordenador y en un lapso de 2-3 días te volverás a acostumbrar al horario y tiempo nuevamente. Intenta no regresar al trabajo al día siguiente de haber regresado de las vacaciones.

Ir a hacer ejercicio después del trabajo

Mantener el cuerpo activo es importante para el estado de ánimo. Ir a nadar, un paseo por el parque o una vuelta por el gimnasio. Practicar técnicas de meditación o relajación también son una excelente opción, no solo para volver a adaptarte, si no, para mejorar tu calidad de vida.

Empieza una dieta saludable y equilibrada

Las dietas suelen posponerse para después del verano y nos debemos asegurar que realmente sea de esta manera. Beber mucha agua y evitar las comidas pesadas son unas de las acciones que podemos comenzar a introducir en nuestro día a día nuevamente. Comprometámonos con nosotros mismos.

Ordenar el hogar

Aunque no lo creas, el ordenar tu armario, tu habitación, tu cocina ayudará a tener todo listo para el nuevo comienzo y te generará una sensación de saciedad. Aprovechando la energía que se tiene acumulada por estos días de relax, podrás comenzar con estas tareas y así luego poder enfocarte en otros temas.

Hazte un regalo aprovechando las rebajas

El sentirte bien contigo mismo y mimarte un poco te dará un mejor ánimo para la vuelta al trabajo. El sentimiento de satisfacción después de volver moreno de las vacaciones, debe mantenerse y cultivarse porque antes que nada o nadie, estamos nosotros mismos. 



Apps Implantadores con Clúster Digital

Apps Implantadores pasa a formar parte de Cluster Digital, un punto de encuentro formado por grupos de empresas, entidades i grupos de investigación con un mismo nexo: las TIC. Agrupa start-ups, pimes, grandes empresas y otras entidades para impulsar la competividad del sector TIC catalán, potenciando una nueva cultura empresarial basada en la colaboración y la innovación abierta.

El Cluster Digital de Cataluña está formado por más de una cincuentena de empresas y entidades que representan una facturación agregada de más de 500M € y más de 15.000 trabajadores. Dispone de un órgano directivo que se reúne bimensualmente con el objetivo de determinar y evaluar las líneas de actuación para cada uno de los 3 ejes principales de innovación: Innovación y producto, Tracción grandes empresas-pymes y Inter- Clúster .

El eje de Dirección cuenta con el asesoramiento estratégico permanente de los miembros del Consejo Asesor, formado por representantes de las empresas y otras entidades del Cluster Digital, además de representantes de administraciones públicas y los miembros de la Junta Directiva. Este modelo de gestión permite a las empresas adheridas una mayor participación estratégica en la actividad del Clúster Digital.  El Cluster Digital participa en varios proyectos de ámbito catalán, estatal y europeo en términos de investigación y financiación en varios programas de innovación y apoyo a la competitividad.

Desde el Clúster se ayuda a las empresas asociadas a sacar adelante proyectos a través de la búsqueda de Fondo de financiación y apoyando la preparación de proyectos en diferentes líneas de subvención. El Cluster Digital ofrece soporte técnico para que surjan proyectos en el marco del Cluster y cuenten con la financiación externa necesaria. Organiza actividades destinadas a mejorar el posicionamiento del Cluster Digital y de sus asociados a nivel internacional. El Cluster Digital organiza actos propios de relevancia internacional y participa en los principales eventos del sector TIC. Organizan también sesiones de networking dirigidas a otros clusters, centros tecnológicos europeos, asociaciones de empresas, universidades y administraciones públicas. El objetivo es identificar, crear y contactar con potenciales nuevos partners para fomentar el conocimiento TIC dentro del Clúster Digital.

Incógnitas entre Google y Huawei

Según la agencia Reuteurs, Google suspendería los negocios con Huawei durante las próximas semanas haciendo que miles de usuarios de la marca china se vean afectados. En principio, los terminales que están en circulación seguirán actualizando las aplicaciones y aplicando las correcciones de seguridad, así como actualizando los servicios de Google Play. Pero cuando Google lance la próxima versión de Android a finales de año, es posible que ésta no esté disponible.

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Zoholics 2019 Austin

Le brindamos la oportunidad de conocer a nuestro equipo cara a cara y aprender directamente del personal detrás de nuestras aplicaciones. Estamos ampliando el alcance del evento de este año al incluir alrededor de más de 40 aplicaciones, lo que significa notas clave adicionales, más sesiones informativas y más tiempo para la capacitación individualizada y práctica con personal de apoyo.

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Inteligencia Artificial en Zoho Office Suite

Zia es el asistente potenciado con IA que Zoho ha elavorado para su empresa. Ya sea que esté recopilando datos de clientes, escribiendo un documento o solo buscando algunas cifras de ventas, Zia trabaja arduamente para facilitar su trabajo. Esto ha sido llevado a la Office Suite de Zoho para ayudar al usuario a ordenar sus datos de forma eficiente.

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Apps Implantadores Participa nuevamente junto con Zoho en el Eshow de Barcelona

El pasado 11 y 12 de Abril se celebró en la fira de Barcelona el evento de Eshow en Barcelona.

La apuesta de Zoho siguiendo la línea del año pasado está clara, invertir todavía más recursos en España para potenciar la imagen de marca y apoyar más a los Partners Locales a dar más visibilidad de las ventajas de la Suite de Zoho debido al crecimiento que está demostrando España en los 3 últimos años.

Apps Implantadores, como Partner estratégico de Zoho…

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